Driver dit rod dig til vanvid? - Oprydningsklubben

Er du også mere hjemme og føler det er en udfordring?

Rigtig mange danskere går pt. hjemme grundet corona virus.
Det kan give en masse udfordringer lige fra økonomiske bekymringer og nedgang i løn, børn der skal aktiveres og hjælpes ekstra med lektielæsning til udfordringer med at få handlet de ting man har brug for osv.

Det er ikke sjovt.

Når man er nødt til at være mere hjemme end vanligt, vil andre udfordringer begynde at genere én ekstra meget:

  • skænderier med børn og/eller samlever/ægtefælle
  • rod i hjemmet
  • følelsen af isolation og de gener dette medfører
  • angsten for det ukendte
  • savn af venner, familie, kollegaer og hverdagen

Hvad kan du gøre her og nu?

Prøv så vidt muligt at få skabt en hverdag med gøremål på bestemte tidspunkter, så du ikke går helt i stå.

Det kan være bestemte tidspunkter, hvor børnene laver lektier. Her har du måske mulighed for ind i mellem selv at sætte vasketøj over, og ordne småting, mens du hjælper dine børn fra sidelinjen.

Det kan også være bestemte tidspunkter, hvor du arbejder med små projekter du har i dit hjem. F.eks oprydning af klædeskabet eller i skoskabet i entreen.

Eller bestemte tidspunkter hvor du går en lille tur, eller laver anden træning i dit hjem.
Motion er rigtig vigtig for at holde kroppen i gang, og har også rigtig stor indvirkning på humøret.

Arbejder du hjemmefra, kan det betyde at din arbejdsdag bliver meget længere, fordi du også skal tage dig af dine børn.
Det er helt ok at der ikke er overskud til de store oprydningsprojekter lige nu. Lidt har også ret, og kan gøre en stor forskel på længere sigt.

Det er måske nu at der kan blive plads til at børnene trænes i at rydde op efter sig selv, og at en enkelt stak hist og her bliver gennemgået, hvis man har brug for at beskæftige sig med noget andet.

Driver dit rod dig til vanvid, nu hvor du er mere hjemme?

Kan du ikke koncentrere dig om de ting du skal pga. rod, så prøv at skabe et lille område hvor der kun er de ting du skal bruge.
En her og nu løsning kan være at flytte tingene et andet sted hen.
Dog er det kun en midlertidig løsning, da rodet ikke er væk, men bare flyttet til et andet område.

Når du så har brug for et “frikvarter” fra dagens andre gøremål, så sæt uret til 15 minutter, og brug tiden konstruktivt på at kigge en pose eller stak af de flyttede ting igennem.

Det du skal gøre er:

  • lav en bunke til alt det der skal smides ud.
  • lav en bunke til det der skal gives væk
  • lav en bunke til det du er i tvivl om
  • lav en bunke til det der allerede har en plads, men som ligger et forkert sted.
  • find en plads til ting du vil beholde, som ikke har en fast plads

Når tiden er brugt, så håndter de sorterede ting.
Find en plads til alt der skal gemmes, og læg alt på plads.
Find et midlertidigt sted du kan lægge de ting der skal ud af huset.

Prøv hver dag at bruge bare lidt tid til at rydde op, og sortere dine ting.
På den måde vil du kunne skabe mere ro i både hjem og sind, og ved at bruge ovenstående “opskrift” til din oprydning,
vil du lige så stille og roligt kunne få håndteret nogle af de ting, som lige nu driver dig til vanvid.

Særligt tilbud til dig

Som så mange andre erhvervsdrivende har jeg besluttet, at jeg ikke kører ud på oprydningskonsultationer det næste stykke tid, så længe der er risiko for at blive smittet med Corona virus.

Da vi alle potentielt kan være raske smittebærere, anser jeg det som det mest ansvarsfuldt at passe på sig selv og hinanden, ved at skabe afstand indtil smittefaren er ovre.

Jeg vil stadig rigtig gerne hjælpe alle jer derude, der har brug for hjælp til jeres oprydning.
Den måde jeg bedst kan hjælpe er ved at tilbyde online hjælp til dig.

Netop fordi mange er ramt økonomisk, har jeg valgt at sætte prisen så langt ned som muligt.

Oprydningsklubben

Få adgang til masser af godt indhold om oprydning

Du får ubegrænset adgang til undervisning i oprydning, som er helt nede på jorden.
Herinde er der ingen der er "forkerte". Det er dig der bestemmer, hvad du er klar til at give slip på, og i hvilket tempo oprydningen skal foregå.

Inde i Oprydningsklubben vil du bl.a. finde:

  • 95 oprydningsopgaver på video
  • målrettede oprydningstemaer
  • foredrag om rod og oprydning
  • worksheets der støtter dig i din oprydning
  • oprydningsværktøjer der hjælper dig til at tage gode beslutninger
  • inspirerede og motiverende online sparringsmøder ift. det aktuelle tema og dine udfordringer

og meget meget mere.

Du får desuden adgang til en lukket facebookgruppe, hvor du kan dele succeser og udfordringer, og få støtte og sparring fra oprydningskonsulent Kamille Sommer og de andre medlemmer i Oprydningsklubben.

Bliv medlem af Oprydningsklubben

Pris 79 kr./mdr. Der er ingen binding. Du bestemmer selv hvor længe du vil være med, og du bestemmer selv, om og hvor meget du vil interagere med andre i facebook gruppen.

Du beholder den pris, du har købt dit medlemskab til lige så længe du er medlem. I Oprydningsklubben er der aldrig prisstigninger for medlemmer.

Har du spørgsmål til om Oprydningsklubben er noget for dig, er du altid velkommen til at tage kontakt til mig på kontakt@oprydningskonsulenten.dk

Kærligst Kamille

 

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept. Du kan læse mere om Cookies og privatlivspolitik her.

Luk